Delhi News: आज की बिजी लाइफ में हर किसी के पास ब्यूटी पार्लर जाने का टाइम नहीं होता है। यही वजह है कि कई महिलाएं और पुरुष घर पर ही पेडीक्योर करना पसंद करते हैं। यह न सिर्फ आपके पैसे बचाता है, बल्कि पैरों की थकान दूर करने का भी एक बेस्ट ऑप्शन है।
पेडीक्योर के दौरान गर्म पानी और गलत स्क्रबिंग से बचें
घर पर पेडीक्योर करते समय लोग अक्सर कुछ ऐसी बड़ी गलतियां कर देते हैं, जिनसे पैरों को फायदा होने के बजाय नुकसान हो सकता है। नाखूनों को गलत तरीके से काटना या एड़ियों को जरूरत से ज्यादा रगड़ना त्वचा को रूखा और बेजान बना देता है, जिससे इन्फेक्शन का रिस्क बढ़ता है।
पैरों को भिगोने के लिए कभी भी बहुत ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल करने से बचें। ज्यादा गर्म पानी पैरों की नेचुरल नमी को पूरी तरह खत्म कर देता है, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है। इस ब्यूटी प्रोसेस के लिए हमेशा हल्के गुनगुने पानी का ही यूज करना सबसे सेफ रहता है।
पानी से पैर निकालने के तुरंत बाद प्यूमिक स्टोन या स्क्रबर को त्वचा पर बहुत तेजी से न रगड़ें। गीली त्वचा नाजुक होती है, जिससे वह छिल सकती है और एड़ियां फटने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए पैरों की डेड स्किन को हमेशा सॉफ्ट हाथों से ही साफ करना चाहिए।
नाखूनों की सही कटिंग और मॉइस्चराइजर लगाना है बेहद जरूरी
पैरों के नाखूनों को बहुत ज्यादा गोल या किनारों से गहरा काटने की गलती न करें। इन्हें हमेशा सीधा काटना चाहिए। अगर नेल्स गलत तरीके से काटे जाएं, तो वे त्वचा के अंदर बढ़ने लगते हैं। इस प्रॉब्लम को ‘इनग्रोन नेल’ कहा जाता है, जिससे तेज दर्द और सूजन हो सकती है।
नाखूनों के आसपास की पतली स्किन, जिसे क्यूटिकल्स कहते हैं, पैरों को बैक्टीरिया से प्रोटेक्शन देती है। इसलिए इन्हें नेल कटर से काटने के बजाय हमेशा क्यूटिकल पुशर टूल की मदद से धीरे से पीछे धकेलें। इन्हें काटने से फंगल इन्फेक्शन होने की संभावना काफी बढ़ जाती है।
पेडीक्योर के आखिरी स्टेप में स्क्रबिंग के बाद त्वचा के पोर्स खुल जाते हैं। ऐसे में अगर आप अच्छी फुट क्रीम या मॉइस्चराइजर नहीं लगाते, तो पैर और ज्यादा सख्त हो सकते हैं। इसलिए पेडीक्योर प्रोसेस कंप्लीट होने के बाद क्रीम लगाकर पैरों को अच्छी तरह हाइड्रेट जरूर करें।
